RIM Formation: Les stratégies de la gestion du stress
Le samedi 2 août 2025
RIM
  annonceur  
Le service de nouvelles sera interrompu du 19 juillet au 3 août 2025

Les stratégies de la gestion du stress

Établissement:
Cégep Marie-Victorin
Endroit:
À distance
Secteur de formation:
Montréal
Débutant:
Le mardi 26 janvier 2021
Finissant:
Le vendredi 24 décembre 2021
Description
Le rôle de gestionnaire est complexe. Or, lorsqu’une situation difficile se présente, la ou le gestionnaire doit en plus de gérer son propre stress s’assurer de la poursuite des activités de l’entreprise tout en veillant à préserver la santé mentale des membres de son équipe.

Cette formation permettra aux gestionnaires de préserver leur santé mentale et celle des membres de leur équipe en période de crise.  

Objectifs  

  • Comprendre les facteurs de stress
  • Déterminer les stratégies de gestion du stress
  • Préparer son intervention auprès d’une ou d’un employé
  • Connaître les ressources disponibles en santé mentale

Contenu

  • Présentation des facteurs personnels et organisationnels de stress
  • Identification de stratégies de gestion du stress
  • Principaux signes de détresse psychologique à surveiller
  • Information à transmettre aux membres de l’équipe
  • Intervention auprès d’une ou d’un employé qui présente un changement notable de comportement ou d’attitude
  • Présentation des ressources disponibles

Coût : 1 195 $ pour un groupe de 10 personnes incluant le matériel didactique

Durée : 3,5 heures

Mode d’enseignement : formation offerte en mode visioconférence

Date : formation offerte en cohorte privée pour les gestionnaires d’une même entreprise

Renseignements supplémentaires :  Annie Duquette, conseillère en formation annie.duquette@collegemv.qc.ca | 514 278-3535, poste 5234

Les participantes et participants obtiendront une attestation de formation du Centre de services aux entreprises du Cégep Marie-Victorin.

Contact
Courriel: annie.duquette@collegemv.qc.ca

Cégep Marie-Victorin Pavillon Bélanger 767, rue Bélanger Montréal Québec Canada H2S 1G7

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